Metsähyvinvointi

Osaamme enemmän kuin uskoimmekaan

  • Facebook
  • LinkedIn
  • Twitter
  • Metsäalan Johtamisakatemia
    • Alustajat
    • Fasilitointi
    • Ohjausryhmä
    • Kurssit
    • Kurssien Kympit
    • Toteutus
    • II-kurssi: Erilaisten ihmisten johtaminen
    • Lisäkurssi: Johtaminen painetilanteissa
  • Valpastu ja vuorovaikuta
  • Blogit
    • Tulevaisuus
    • Työssä opittua
    • Silmu
  • Tuotteet ja palvelut
  • Metsäopettajien Akatemia
  • Tietoa hankkeesta
    • Ohjelman synty
    • Ohjelman hankkeet
    • Kokemuksia
    • Valpastu ja vuorovaikuta
  • Yhteystiedot
Olet täällä: Alkuun / Työssä opittua / Hyvän elämän savotalla

Hyvän elämän savotalla

10.12.2015 : Siivittäjä

Metsämiesten Säätiön ja TAMKin rahoituksella toteutettu Hyvän Elämän Savotalla –hanke oli työhyvinvoinnin valmennusohjelma, joka tarjosi valmennuspäiviä organisaation ja sen työntekijöiden työhyvinvoinnin eri osa-alueiden kehittämiseen. Hankkeen tavoitteena oli lisätä työyhteisön sosiaalista hyvinvointia, parantaa yksilön fyysistä ja psyykkistä hyvinvointia sekä edistää ammatillista työhyvinvointia organisaatioiden ja toimenkuvien muutostilanteissa.

Työhyvinvointivalmennukseen osallistui noin sata työntekijää. Eri metsätöissä tapahtuvaa kuormittumista pyrittiin selvittämään mittaamalla sekä työn fyysisiä ja psyykkisiä kuormitustekijöitä että yksilöllistä kuormittuneisuutta. Metsäalan työntekijöistä olivat edustettuina yrittäjät, metsurit, johtajat ja toimihenkilöt. Valmennukseen osallistuneiden itse kokemaansa työhyvinvointia kartoitettiin hankkeessa eri mittauksilla, kyselyillä ja haastatteluilla.

Valmennuspäivien ohjelma koottiin yhdessä tilaajan/osallistujien kanssa. Työhyvinvointivalmennuksen konsepti otettiin käyttöön osallistujaorganisaatioiden kanssa yhdessä neuvotellen, joka räätälöitiin kunkin organisaation omiin tarpeisiin sopivaksi. Hankkeessa käytetyt ja kehitetyt mittarit ja menetelmät ovat sopivat, kun työhyvinvoinnin kehittämiseen osallistui koko työyksikkö tai osasto yhtä aikaa.

Fyysisen hyvinvoinnin kehittämisessä käytetyt mittaukset, kuormituksen ja palautumisen seurannassa käytetty Firstbeat Technologies Oy:n kehittämä Hyvinvointianalyysi-ohjelmisto sekä haastattelut ovat työvälineitä, joilla kulloinkin vallitseva tilanne organisaatiossa voitiin mitata. Toistettavilla seurantakerroilla toimenpiteiden vaikuttavuus pystyttiin arvioimaan. Eri mittauksista ja haastatteluista saatuja tuloksia pyrittiin viemään käytäntöön välittömästi sekä yhteisten ja henkilökohtaisten palautekeskustelujen kautta.

Nykytilasta tavoitetilaan edistymistä varten oli käytössä seurantapäivät ja -mittaukset sekä ”kannustuspuhelut” säännöllisin väliajoin. Helposti mitattavaa myönteistä kehitystä pystyttiin osoittamaan erityisesti fyysisen hyvinvoinnin osa-alueella. Omaa terveyskäyttäytymistään oli muuttanut hankkeen aikana moni. Esimerkiksi valmennukseen osallistuneista Metsähallituksen miehistä 14 vastaajasta 11 ilmoitti muuttaneensa omia terveystottumuksiaan, mitä voidaan pitää merkittävänä saavutuksena. Saavutettujen tulosten voidaan ajatella pidentävän metsäalalla työskentelevien työuria ja vähentävän sairauspoissaoloja.

Hankkeessa suunnitellut ja toteutetut työhyvinvoinnin edistämisen toimenpiteet sekä saavutetut tulokset työntekijöiden henkilökohtaisessa toiminnassa varmistanevat pysyvän muutoksen osallistujissa kohti terveellisempää elämää. Ryhmätulokset taasen ovat hyödyllisiä apuvälineitä yrityksen johdolle, kun henkilöstön työhyvinvointia kehitetään edelleen yksilöllisempään suuntaan.

Hankkeessa syntyi myös jatkokehitysehdotuksia. Vastaisuudessa on hyvä tuoda työhyvinvoinnin näkökulma selvemmin esille samoin kuin työalakohtaiset erot. Kuitenkin samaa kehittämisohjelmaa voidaan jatkossa käyttää räätälöitynä eri ammattiryhmillä. Prosessin ajallinen aikataulu täytyy varmistaa tarkemmin alusta loppuun ja mittausajankohdat oltava sovittuna jo prosessin alussa. Alla on koottuna osallistujille tehdyn kyselyn tuloksia.

 

Hankkeen hyvät kokemukset

  • hyvä kokonaisuus
  • mittaus näyttää tulokset
  • pienillä muutoksilla pääsee alkuun ja oikeaan suuntaan
  • ajattelemisen aihetta kaikille – mitattua tietoa
  • mittaus antaa oikeaa tietoa
  • luennot hyviä
  • yhteiset päivät mukavia
  • uutta, tutkittua tietoa mittauksen avulla (alkoholin tai rankan liikunnan vaikutukset palautumiseen)
  • kehonkoostumusmittaus ja tasapainon mittaus – ”ihmevehkeitä”
  • tietoisuus omasta terveydestä lisääntynyt
  • puitteet kuten tilat ja ruoka hyviä
  • ilo tulla paikalle
  • mittaukset omasta itsestä auttavat tiedostamaan missä mennään
  • ruokatottumusten muutos edistää muutosta terveellisemmäksi
  • ajattelu muuttunut
  • tomaattien syönti ja liikunta lisääntynyt
  • toinen mittaus oli helpompi
  • ohjeistukset mittauksiin olivat riittäviä
  • mittausjaksot positiivinen kokemus

Kehittämisehdotukset

  • mittareiden toimintavarmuus
  • kohdennus enemmän omalle alalle esim. metsäalalle
  • markkinoinnissa huomata kohdentaminen ja sisältölupaukset
  • miten mittaus erottelee stressin eri muotoja?
  • mittausjakson pituudeksi koko työviikko
  • miten vuosikierron kuormittavuus voitaisiin huomioida mittausajankohdassa?
  • ennakkotietoa koko hankeprosessista enemmän (”hyppäys tuntemattomaan”)
  • mukana kuntotestaus tai fyysinen terveystarkastus esim. istumatyöntekijälle
  • tietopakettina tarkkaa terveystietoa esim. ravinnosta, liikunnasta, unesta (kirjallinen ohjevihkonen)

Kirjoittaja:

Jarmo Perttunen
Tampereen ammattikorkeakoulu

Kategoriassa: Työssä opittua Avainsanoilla: kuormitus, mittaus, palautekeskustelu, palautuminen, pysyvä muutos, sairauspoissaolo, työhyvinvointi, valmennusohjelma

Työssä opittua -blogi

Uudistaminen on välttämättömyys metsässä ja niin myös ihmisen työssä ja elämässä. Ihmiselle uudistuminen antaa mahdollisuuden ideoida uutta, lisätä iloa ja innostusta sekä säilyttää halu jatkaa eteenpäin motivoituneesti.

Tällä blogilla haluamme antaa ideoita ja tukea pieniin muutoksiin arjessa. Niistä syntyy suuri muutos yhteisössä.

Viimeisimmät artikkelit

  • Metsähyvinvointi ja Metsäalan Johtamisakatemia etsivät uutta toteuttajaa 16.12.2022
  • Kuulumisia Metsäalan Johtamisakatemian kurssilaisilta 15.12.2022
  • Toteutuakseen strategian täytyy olla ihmisläheinen ja henkilöstön jokapäiväisessä arjessa näkyvä 24.11.2022
  • Osaaminen ja hyvinvointi korostuvat – Puuhuollon visio 2030 tarjoaa suuntaviivat metsäalan kehitykselle 23.11.2022
  • Metsäsektorilla tapahtuvat muutokset vaikuttavat alalla työskentelevien työhyvinvointiin 19.5.2022
  • Metsäopettajien Akatemia tuo yhteen metsäalan opettajia kaikilta koulutusasteilta 19.5.2022
  • Ponsse-hengen ylläpitäminen kansainväliseksi pörssiyhtiöksi kasvaneessa yrityksessä 11.5.2022

Kaikki Blogit

Kaikki Metsähyvinvointi-sivustolla julkaistut blogit löytyvät täältä: Kaikki artikkelit

  • Metsäalan Johtamisakatemia
    • Alustajat
    • Fasilitointi
    • Ohjausryhmä
    • Kurssit
    • Kurssien Kympit
    • Toteutus
    • II-kurssi: Erilaisten ihmisten johtaminen
    • Lisäkurssi: Johtaminen painetilanteissa
  • Valpastu ja vuorovaikuta
  • Blogit
    • Tulevaisuus
    • Työssä opittua
    • Silmu
  • Tuotteet ja palvelut
  • Metsäopettajien Akatemia
  • Tietoa hankkeesta
    • Ohjelman synty
    • Ohjelman hankkeet
    • Kokemuksia
    • Valpastu ja vuorovaikuta
  • Yhteystiedot

Avainsanat

aamiaistilaisuus (6) ajanhallinta (3) ajankohtaistapahtuma (18) arvot (5) digitalisaatio (5) energia (4) erilaisuus (5) esimies (5) huippusuoritus (6) Hyvinvoinnin kehittäminen (12) ihmisjohtaminen (5) Innostumme (9) itsensä johtaminen (4) Johdan itseäni (6) johtaminen (13) johtamisakatemia (24) Johtamisen kehittäminen (9) kannustus (6) kehittäminen (4) Kehitymme (7) koulutus (4) luottamus (6) metsäammattilainen (5) metsähyvinvointi (8) Metsäopettajien Akatemia (6) metsäopetus (6) metsäpäivät (7) mittaristo (4) motivaatio (15) muutos (22) Opin ja opastan (7) osaaminen (9) Osaamme (5) Otan vastuun (8) Sujuva työ (4) tulevaisuus (16) tuottavuus (14) työhyvinvointi (4) työkyky (8) Työn kehittäminen (4) työssä jaksaminen (5) vaikuttajabrunssi (9) vuorovaikutus (11) vuorovaikutustaidot (8) yhteistyö (10)

UUTISKIRJE KERRAN KUUSSA

Tilaa uutiskirje ja saat viestin uusimmista blogeista sekä ajankohtaisista Metsähyvinvoinnin teemoista.

Lue lisää uutiskirjeestä!

Mistä vinkkejä?

Haluamme tukea metsäalan ihmisiä eteenpäin työhyvinvoinnin saralla.

Katso vinkkejä millä pääset alkuun!

Yhteystiedot
Materiaali
Uutiskirje
Tietosuoja
Sivuston käyttöehdot

Metsähyvinvointi-blogi

Metsähyvinvointi-nimimerkillä kerrotaan ajankohtaisista Metsähyvinvoinnin tapahtumista ja aiheista.

Metsämies-nimimerkin takaa löytyvät asiantuntijat Metsätehosta.

Siivittäjä kertoo työhyvinvoinnin tarinoita suoraan organisaatioiden arjesta.

Tietäjä poimii hyviä käytäntöjä tutkimusmaailmasta.

Vaikuttaja on osallistunut Metsäalan Johtamisakatemiaan.

Valmentaja valitsee vinkkejä sivustolle yritysvalmentajan silmin.

Työterveyslaitoksen logo

Copyright© 2014–2023 Metsäteho Oy